孔武健壮的约翰•布里克纳（史蒂夫•奥斯汀 Steve Austin 饰）因杀人罪被判入狱，刑满释放后，他在工地和酒吧找到两份兼职，过着虽不富裕却很安定的生活。然而这样一个靠身体和拳头吃饭的男人注定拥